Sobre mí – Ana Quiñoá

Soy Ana Quiñoá, farmacéutica y nutricionista.

Soy Ana Quiñoá, farmacéutica y nutricionista especializada en salud digestiva y hormonal.

Durante años he visto cómo muchas personas intentan “comer sano” sin lograr sentirse bien. Y es que no somos lo que comemos, sino lo que nuestro cuerpo es capaz de hacer con lo que le damos: alimentos, hábitos, descanso, emociones y ritmo de vida.

Mi enfoque parte de una idea clara: la salud empieza en el intestino. Cuando el sistema digestivo no está en equilibrio, el resto del cuerpo también lo nota, desde la energía hasta las hormonas, la piel o el estado de ánimo. No creo en soluciones rápidas ni en planes idénticos para todo el mundo. Creo en entender tu historia, tu cuerpo y tus síntomas para ayudarte a recuperar el equilibrio desde dentro, paso a paso, sin juicios y con calma.

Farmacéutica col LU1309 Nutricionista col GA00306

Ponerme en manos de Ana ha sido un éxito, me solucionó los problemas digestivos que padecía desde hace años y también me abrió un mundo nuevo de recetas y alimentos que ya forman parte de mi día a día y de mi familia. También está siendo clave en la preparación de una maratón. El trato inmejorable y muy cercano. Una gran profesional.

Comecei a seguir as pautas de Ana no postparto, co fin de recuperar hábitos e sobre todo estar máis saudable. O resultado é que non podo estar máis contenta, xa que gracias a ela seguir unha boa alimentación é moi fácil, ademais de adaptarse ós meus gustos e necesidades tamén me dá indicacións para organizarme mellor. Destacaría ademais o feito de que con ela non se trata de pesar unha comida, ou de nos mesmos estar pendientes dunha báscula, a finalidade está clara, atoparse mellor, e creo que é a clave para que unha dieta non se convirta en algo temporal, se non, nunha rutina. Moitas gracias Ana!

Me encanta como Ana te facilita pautas para tener hábitos saludables, como te va indicando como ir convirtiendo tu alimentación en una sana y balanceada.

Unha profesional de 10! atenta en todo momento a cada consulta e disposta a facer mil cambios ata dar coa mellor opción. Sempre cunha atención individualizada, centrada 100% nas túas necesidades.

Llevo unos meses pasando consulta con Ana y desde entonces hemos ido variando la alimentación para ir adaptándola según necesidades, aclarando las dudas que me han ido surgiendo y ayudándome a ir mejorando poco a poco. Profesional y atenta, que se preocupa por sus pacientes. Recomiendo 100%

Increíble profesional, tips sobre alimentación y nutrición, y un conocimiento excepcional sobre la salud digestiva y nuestra microbiota. Farmacéutica y nutricionista con un abordaje integrativo. Recomendadisima.

No puedo más que agradecer toda la ayuda de Ana ya que tenía muchos problemas con mi microbiota y molestias intestinales que gracias a su intervención y pautas logré superar… su trato es inmejorable y aunque ya superé esos problemas concretos sigo acudiendo a ella para continuar mejorando mi alimentación.